Asam urat bisa muncul akibat kebiasaan makan dan minum yang kurang sehat. Beberapa jenis minuman, khususnya yang mengandung gula dan alkohol, berperan besar dalam peningkatan […]
Tag: Tips Kesehatan
Cemilan Bergizi di Malam Hari: Pilihan Sehat dari Para Ahli Gizi
Cemilan bergizi di malam hari penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan memastikan tubuh mendapatkan asupan yang cukup tanpa mengganggu pola tidur. Para ahli gizi merekomendasikan […]
Penyebab Kulit Kering Sering Terabaikan dan Cara Menghindarinya
Penyebab Kulit Kering Sering Terabaikan dan Cara Menghindarinya Kulit kering adalah masalah umum yang sering terabaikan karena berbagai alasan. Beberapa penyebab kulit kering antara lain: […]
Cuci Muka Dengan Air Dingin Dapat Mengencangkan Kulit wajah
Cuci muka dengan air dingin dipercaya dapat memberikan beberapa manfaat pada kulit wajah, salah satunya adalah mengencangkan kulit. Air dingin dapat membantu mengecilkan pori-pori sementara, […]
Jalan Kaki Dapat Perbaiki Mood
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik yang sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental. Kegiatan ini dapat membantu memperbaiki mood atau suasana hati […]